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不吃晚饭就能瘦吗?廋身的方法

作者:重庆联合丽格美容医院       时间:2022-08-20        在线预约 | 专家答疑

不吃晚饭就能瘦吗?某书、某音上有很多博主分享自己不吃晚饭瘦身的经历,看起来真的很让人心动。今天是不吃晚饭的第9天,我已经瘦了5斤了,姐妹们不要放弃啊!然而,不吃晚饭的本质就是节食,不仅难受,还很容易反弹。曾有人做过调查发现,使用节食减肥,5年之后大多数人体重都会反弹,其中40%的人甚至比原来还要重。饿的心慌,饿两天头晕,三天五天六七天……扛不住啊。较后大概率会变成:白天信誓旦旦发誓今天晚饭不吃了,

不吃晚饭就能瘦吗?

某书、某音上有很多博主分享自己不吃晚饭瘦身的经历,看起来真的很让人心动。今天是不吃晚饭的第9天,我已经瘦了5斤了,姐妹们不要放弃啊!然而,不吃晚饭的本质就是节食,不仅难受,还很容易反弹。

曾有人做过调查发现,使用节食减肥,5年之后大多数人体重都会反弹,其中40%的人甚至比原来还要重。饿的心慌,饿两天头晕,三天五天六七天……扛不住啊。较后大概率会变成:白天信誓旦旦发誓今天晚饭不吃了,半夜却主动向炸鸡、烤串、麻小、薯片……缴械投降。

还有那些减肥吃什么瘦得快的问题,都说要减肥了,只想着吃的话,靠吃怎么能瘦吗?因此就需要靠科学的方法来帮助你减肥。

而既塑则是通过单极射频的能量对皮肤表层到脂肪层进行逐步加热,液化脂肪细胞。把减肥必备的3个必要因素全程保持在一条线上。热量持续,时间充足,深度直达脂肪层,让脂肪细胞彻底凋亡,不让它有任何复生的可能,达到真正减少脂肪细胞数量的作用,这暂时是市面上的专利。

大部分的减脂仪器都不适合全身肥胖的人,既塑也不例外。除了常规的腰腹部,四肢,双下巴外,比较难解决的副乳,妈妈臀,选择既塑就比较好。中厚程度的后背肉肉可以选择既塑,再厚的建议选择优立塑。

既塑有身体和面部两个治疗手柄,可以一次性针对多个部位,大家去医院做的时候要认准。40cm2治疗手柄巴掌大小,是用在身体塑形上的,射频频率在2MHZ;16 cm2用于身体小范围和面部塑形上,射频频率1 MHZ。

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